Học yoga ở bình thạnh

Hiện nay, bộ môn Yoga với nhiều người đã không còn xa lạ nữa, bên cạnh những tư thế uốn dẻo nhẹ nhàng, dễ dàng dành cho người tập luyện thì tác dụng của bộ môn Yoga này như một người bạn thân thiết đối với tinh thần và sức khỏe của người tập. Bạn đang ở Bình Thạnh, và đang phân vân tìm cho bản thân nơi tập Yoga ở Bình Thạnh đảm bảo được an toàn, chất lượng. Cùng epicsouls.vn tìm hiểu và điểm danh những phòng tập Yoga Bình Thạnh uy tín được nhiều người lựa chọn nhé!

1. Yoga Secret Club Bình Thạnh


*
Mục đích học tập yoga tại đây luôn hướng tới chính là nơi dạy và tập luyện chất lượng.

Bạn đang xem: Học yoga ở bình thạnh

Nằm ở vị trí danh sách những địa điểm tập yoga Bình Thạnh chính là Yoga Secret Club. Mặc dù không nằm tại các quận lớn tại trung tâm của thành phố nhưng Yoga Secret Club vẫn thu hút đặc biệt, hiện tại có rất nhiều học viên học tại đây. Mục đích học tập yoga tại đây luôn hướng tới chính là nơi dạy và tập luyện chất lượng.

Phòng tập yoga được thiết kế theo hình chữ nhật nhưng luôn đảm bảo được không gian sạch sẽ và thoáng mát. Ngoài ra, tại đây còn được lắp gương để các học viên có thể quan sát tư thế của mình dễ dàng khi luyện tập Yoga. Ưu điểm của Yoga Secret Club:

2. Star Fitness Saigon

*
Star Fitness Saigon được biết đến là một trong những nơi tập yoga ở Bình Thạnh đẳng cấp 5*

Star Fitness Saigon được biết đến là một trong những nơi tập yoga ở Bình Thạnh đẳng cấp 5* dành cho các khách hàng tại khu vực này. Tại đây, ngoài dạy yoga thì còn dạy có đa dạng các bộ môn như: Gym, Kick-boxing, Yoga, Bơi, Group X, Zumba, Võ thuật và Nhảy – Khiêu vũ.

Riêng với bộ môn Yoga, bạn có thể trải nghiệm những loại hình yoga sau:

Wheel YogaAshtanga YogaHatha YogaVinyasa YogaBalance YogaYoga trị liệu – Yoga TherapyDynamic Yoga

Chắc chắn bạn sẽ bị ấn tượng khi bước vào không gian học tập của lớp yoga Bình Thạnh này với diện tích phòng tập rộng rãi, thoải mái đi cùng với đó là hệ thống ánh sáng đầy đủ và gương được lắp xung quanh phòng để học viên tiện quan sát.

Vì Star Fitness Sài Gòn biết rằng với mỗi môi trường luyện tập thì phải thoải mái và thoáng mát điều đó sẽ giúp học viên mới có thể tập trung hoàn toàn cho buổi học. Ngoài ra, bạn sẽ vô cùng hài lòng vì đội ngũ huấn luyện viên trực tiếp dạy bạn đã có nhiều năm kinh nghiệm dạy chuyên sâu về các bộ môn tập luyện này.

Bên cạnh chế độ tập luyện khoa học ra thì ăn uống là một yếu tố quan trọng nếu bạn muốn đạt kết quả như mong muốn. Chính vì vậy, hãy đến với Star Fitness Sài Gòn, bạn sẽ được đo tất cả các chỉ số cơ thể bằng thiết bị, máy móc hiện đại. Từ những chỉ số này, các huấn luyện viên sẽ nắm rõ được tình trạng của cơ thể bạn và tiến hành tư vấn kỹ lưỡng về chế độ dinh dưỡng, cách lập luyện phù hợp với từng cá nhân.

3. LY Yoga

*
Tiếp theo trong danh sách nơi học tập yoga ở Bình Thạnh chính LY Yoga, cái tên đặc biệt này không phải xuất phát từ tên của người thành lập trung tâm, mà chính là ghép từ hai chữ cái đầu tiên của vợ chồng anh chị chủ (Lực + Yến)

Tiếp theo trong danh sách nơi học yoga ở Bình Thạnh chính LY Yoga, cái tên đặc biệt này không phải xuất phát từ tên của người thành lập trung tâm, mà chính là ghép từ hai chữ cái đầu tiên của vợ chồng anh chị chủ (Lực + Yến). Ngoài ra LY= LOVE + YOU thể hiện được tình yêu vô cùng to lớn của họ với yoga.

Địa điểm này ra đời với mong muốn tạo ra một nơi để mọi người có thể cùng nhau chia sẻ và dành ra vài phút để lắng nghe tiếng nói của cơ thể của mình, cũng là nơi tâm trí có thể tĩnh lại. LY là một phòng tập được thiết kế yên tĩnh tại lầu 2 nằm trên một quán cafe. Mặc dù phòng tập yoga này chỉ chứa tối đa 12 học viên nhưng không gian luôn đảm bảo sạch sẽ, thoáng đãng, nhằm tạo được sự thoải mái nhất dành cho các học viên.

Xem thêm: Khám Phá Phượng Hoàng Cổ Trấn Đà Lạt " Đẹp Ngây Ngất, Mê Đắm Phượng Hoàng Cổ Trấn Giữa Lòng Đà Lạt

Số lượng học viên ít cũng là một lợi thế to lớn khi giáo viên – những người giàu kinh nghiệm nhiều năm về Yoga, luôn quan sát bạn dễ dàng từ mọi góc độ và tận tình hướng dẫn bạn tập đúng những bài tập cùng với từng tư thế. Thời điểm hiện tại, LY có các lớp Yoga dành cho người mới bắt đầu, Hatha Yoga,….

4. AHA Gym Club

*
AHA Gym Club là một không gian tập yoga ở Bình Thạnh sạch sẽ, đẹp đẽ, sang trọng và vô cùng thoáng đãng

AHA Gym Club là một không gian tập yoga ở Bình Thạnh sạch sẽ, đẹp đẽ, sang trọng và vô cùng thoáng đãng. Lớp học yoga quận Bình Thạnh này là sự lựa chọn của rất nhiều người tập luyện đến đây với mục đích cải thiện tinh thần và sức khỏe. Bên cạnh yoga, các bộ môn tại trung tâm rất đa dạng bao gồm: Gym, Võ thuật, Kick-boxing, Yoga, Aerobics và Zumba để bạn có thể trải nghiệm từ A-Z, và tránh gây nhàm chán khi tập luyện một bộ môn.

Phòng tập Yoga bên ô khung cửa sổ thơ mộng, có thể nhìn thấy cây xanh với mong muốn hòa quyện thiên nhiên hơn của những người luyện tập. Hơn thế nữa, còn có hệ thống gương lắp “xịn sò” trong phòng tập để học viên có thể dễ dàng quan sát tư thế của mình. Tại AHA bộ môn yoga có 5 yếu tố chính:

Các bài tập asanaThở đúng cáchThư giãn hoàn toànChế độ ăn uống cân bằngSuy nghĩ tích cực

Để bạn có thể đạt từ A-Z cả năm yếu tố trên, đi kèm sự kiên trì của bạn thì một phần chính là nhờ đội ngũ huấn luyện viên tại đây. Giáo viên tại lớp tập yoga Bình Thạnh đã giảng dạy nhiều năm kho tàng kiến thức về Yoga và cùng với đó là kinh nghiệm đứng lớp, sẽ hướng dẫn bạn có thể đạt được sức khỏe và tinh thần khỏe khoắn.

Hơn thế nữa, dịch vụ tiện ích tại AHA sẽ khiến bạn hài lòng hoàn toàn: khăn, gửi xe miễn phí, nước uống, phòng tắm sạch sẽ, phòng xông hơi, tủ đồ rộng rãi,…

5. Gold Key Fitness

*
Gold Key Fitness là cái tên cuối cùng trong danh sách địa điểm tập yoga ở Bình Thạnh không thể bỏ qua

Gold Key Fitness là cái tên cuối cùng trong danh sách địa điểm tập yoga ở Quận Bình Thạnh không thể bỏ qua. Có phải bạn đang muốn giảm cân, body chuẩn hơn chứ không phải là bụng, eo đầy mỡ cùng với cơ thể mệt mỏi, tinh thần ở tình trạng báo động?

Gold Key Fitness – nơi bạn có thể gửi gắm niềm tin thông qua quá trình tập luyện và đạt được mục tiêu cho sức khỏe và body của bạn. Thời điểm hiện tại, có hai dạng lớp Yoga: Yoga 12 buổi hoặc Yoga tự do để bạn có thể lựa chọn.

Cơ sở vật chất đạt tiêu chuẩn rộng rãi, cùng với không gian thoáng mát cho học viên với số lượng lớn. Bên cạnh đó, còn đảm bảo chất lượng “tất tần tật” các dụng cụ hỗ trợ cho quá trình tập luyện Yoga của bạn.

Tại đây, đội ngũ giáo viên và nhân viên chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng. Tất cả các giáo viên đều đã được đào tạo qua có chuyên môn và kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực về fitness và yoga để có thể hỗ trợ và tư vấn bạn trong quá trình luyện tập. Giáo viên sẽ luôn tận tình, hướng dẫn kỹ lưỡng các bài tập, các động tác đảm bảo đạt kết quả tốt nhất.

Hy vọng với bài viết ngày hôm nay, các bạn có thể thêm thông tin về phòng tập Yoga Bình Thạnh và tìm được địa chỉ để có thể trải nghiệm rèn luyện sức khỏe và tinh thần của mình.

Tham khảo bài viết: https://epicsouls.vn/top-10-cua-hang-ban-giay-nike-chinh-hang-uy-tin-tphcm